Salsa de tomate en 30 mins.
Generalmente dedico los domingos a cocinar para el resto de la semana. Y es que casi siempre llego estresada del trabajo y me da hueva...
Receta de hamburguesa de lentejas
A continuación mi receta de hamburguesas de lentejas que compartí por Instagram hace unas semanas y que me estuvieron pidiendo que...
Como hacer un detox y no morir en el intento
Este setiembre ha estado intenso. Era la vuelta de vacaciones, y para mi, el principio del año. Y bueno, las fiestas, los reencuentros,...
Trucos naturales para cuidar de tu pelo
Cometí un error muy grande hace unas semanas... No sé qué me pasó, me entró la neura, el aburrimiento incontrolado sobre mi look y fui a...
Receta de sopa de hongos
El final del verano, llegó. Y con él, ¡el principio del otoño! A mi me encanta. Y no solo por haber nacido en octubre, el mejor mes del...
Kit de verano (2): Cuidado before-sun
La semana pasada te compartía truquillos para protegerte del sol. Desde controlar la hora a la que te expones, hasta una receta de crema...
¿Qué chingaos es el "oil pulling"?
No sé tú, pero llevo leyendo artículos y viendo fotos en redes tipo Pinterest, sobre el oil pulling, ¡a montones! Y solo ahorita me estoy...
Sustitutos naturales a los antiinflamatorios
Es un hecho que abusamos de los antiinflamatorios. Cada vez que nos surge un dolor de cabeza, muscular, de lo que sea, ¡PUM! Ibuprofeno...
Recetas para una semana de cenas rápidas y sanas
No sé tú, pero yo todas las noches acabo cenando lo mismo aburrida y desencantada. Lo típico, ¿no? No quieres engordar, pero tampoco te...
Porque QUIERES beber 2 litros de agua al día sí o sí
Mis amigas ya están hartas de mi y es que me paso el día diciéndoles que beban MÁS agua, pero es que no se dan cuenta de lo importante...
